viernes, 12 de febrero de 2016

Cáncer para principiantes

El cáncer es una enfermedad que se produce por una alteración en los mecanismos que regulan la reproducción celular (mitosis) Éstos mecanismos podemos dividirlos, a modo didáctico, en tres. Por un lado tenemos el mecanismo que destruye a cualquier célula que quiera pasarse de la raya con sus mitosis, es decir, el sistema inmunológico. Cuando una célula se reproduce más de la cuenta, éste la detecta y activa una serie de mecanismos que la llevan a su autodestrucción (apoptosis) El segundo mecanismo regulatorio, sería algo así cómo una clausula de construcción: respetar la arquitectura del tejido del cual forma parte. Es decir, si la célula es un hepatocito, tendrá que respetar la arquitectura del hígado, si es un miocito, del músculo. Ésto ocurre por complejos mecanismos de señalización que indican para donde y cuanto reproducirse. Por último, sabrán que el cáncer no respeta nada, ni siquiera la muerte. Cuando una celula nace, activa un reloj biologico que le dice cuantas veces va a poder dividirse. Ni una mitosis más. Por tanto, si alguno de éstos mecanismos se altera, es probable que los otros hagan lo mismo y que ocurra lo que todos sabemos.

Está hartamente probado que para padecer cáncer se deben alterar éstos mecanismos regulatorios (o alguno de ellos, aunque casi siempre ocurre en cascada)  los cuales se hallan escritos a fuego en nuestros genes. En ellos figuran los pasos a seguir para autodestruirse, para llamar al sistema inmunologico o para respetar la arquitectura. Si los genes se dañan ( Radiación, CIGARRILLO, aumento de sustancias tóxicas por el sedentarismo,etc, etc y etc) el riesgo de padecer cáncer aumenta de manera exponencial. La receta para prevenirlo está clara: Ejercicio y alimentación sana.

¿Y la ciencia?¿Por qué no hace nada? Primero que la ciencia no puede ser invocada como algo abstracto, cómo un Dios. Si una nota empieza con "La ciencia dice..." estimado lector, deje de leerla porque la ciencia no dice nada. El consejo se hace extensivo a aquellos encabezados que rezan "Los especialistas recomiendan..." Son puras bombas de humo. Ni la ciencia dice ni los especialistas recomiendan. Es importante darle crédito a las cosas que tienen respaldo. El estudio más prometedor que encontré al respecto, fué el realizado por el équipo de investigación oncologica de la universidad de Alberte en Canada. Al día de hoy, están realizando ensayos clínicos con un fármaco prometedor, relativamente inocuo, que activa la destartalada muerte celular programada. Éste componente es el Dicloro Acetato de Sodio. Pareciera ser que no afecta a celulas sanas ( Cómo si lo hacen los tratamientos actuales ) y que es extremadamente económico de elaborar.


Me gustaría concluir con la explicación de los procesos que llevan a la elaboración de un médicamento, para que se entiendan los plazos y el porque aún no puede comprarse dicloroacetato en el kiosco (es broma, lo digo en referencia a que lamentablemente en ellos se venden medicamentos como caramelos)

1) Se descubre el farmaco.
2) Se realizan los estudios en animales. Demoran unos 2,6 años.
3) Comienzan los estudios clínicos en pacientes seleccionados. Es la etapa en la que se encuentra nuestra prometedora droga y demora en promedio unos 5,6 años, máximo 10.

Una vez concluidos todos éstos pasos, los organismos regulatorios  del estado ( La FDA en USA o el ANMAT en Argentina, por ejemplo) le dan el "ok" y la droga se masifica bajo una estrecha vigilancia de todos los profesionales de la salud ( Hola! ) vigilancia que recibe el asombroso nombre de...Farmacovigilancia!

sábado, 30 de enero de 2016

¿Running?

    Hoy decidí salir a trotar sin música. Quería escuchar, a la pasada, fragmentos de conversaciones, ver que estaba pasando en mi ciudad. Sin embargo, pese a mis intenciones chismosas, ocurrió todo lo contrario, ya que me aislé aún más en mis pensamientos y oí todo lo que mi cuerpo tenía para decirme.

    Lo primero que me llamó la atención fue el ruido de mis pies. Aunque parezca mentira, nunca había corrido sin música (advierto a los lectores que no soy un gran corredor, habré empezado hace 2 meses a hacerlo de manera constante) y escuchar el concierto de mi recorrido, me hizo mejorar algunas cosas de éste. Por ejemplo, mi respiración pasó de ser un bufido sonoro de poseso a algo casi tan alegre como el del espiraculo de un delfín (más acorde a lo que soy corriendo)

    También me dí cuenta que soy demasiado débil de mente. Cada un metro me decía "listo, ya está. Ahora camina" Literalmente. No existe peor sabotaje para uno mismo que su propia consciencia. Ésto lo mejoré concentrándome en los consejos que me dio una vez un corredor chileno: Apoya la planta del pie (Ni los talones ni las puntas) endereza la espalda e inclinate levemente hacía adelante para tirar el centro de gravedad unos centímetros al frente. No des zancadas tan largas, cuida las rodillas con pasos cortos. Esos consejos me sirvieron tanto para no pensar cómo para no tener dolores post entrenamiento.

     Por último, un señor me volvió a patear el culo. Tendría unos 60 años, y cuando yo llegué al parque  él ya estaba trotando. Obviamente, lo pasé y le saqué media vuelta. Pff, por supueto. Sin embargo, cuando ya me estaba yendo (caminando, luego de terminar mis miserables 5 km) el "viejo" seguía corriendo. Le eché un último vistazo antes de perderle de vista. Seguía corriendo, al mismo ritmo.  De seguro que tenía echa una lobotomia... y algunas mitocondrias más que yo, con encimas bien aceitadas.